21.11.2013

Vorbereiten auf die kalte Jahreszeit

Der Winter steht vor der Tür und mit ihm auch die Grippezeit: Fieber, Reizhusten und Schüttelfrost begleiten jeden Winter circa zwei Millionen Menschen. Da gilt es sich vorzubereiten und sein Immunsystem zu stärken. Für ein starkes Immunsystem ist viel Bewegung an der frischen Luft besonders wichtig. Doch für viele Senioren stellt genau das ein Problem dar, da sie, aus Angst zu stürzen  ...  
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